Η χώρα βιώνει την πιο δύσκολη ημέρα του παρατεταμένου κύματος καύσωνα, με αρκετές περιοχές να βρίσκονται υπό την πίεση ακραίων καιρικών συνθηκών. Η συνδυασμένη επίδραση πολύ υψηλών θερμοκρασιών, υγρασίας και άπνοιας έχει δημιουργήσει αποπνικτική ατμόσφαιρα.
Οι κάτοικοι προσπαθούν να προστατευθούν, καθώς οι τοπικές αρχές βρίσκονται σε αυξημένη επιφυλακή. Τη Δευτέρα σημειώθηκαν εντυπωσιακά υψηλές τιμές: 40,5°C στη Στυλίδα και τη Σκάλα Μεσσηνίας, 39,8°C στη Λάρισα, 39,7°C στην Καρδίτσα και 39,4°C στις Σέρρες. Ιδιαίτερα δύσκολες είναι οι συνθήκες για όσους εργάζονται σε εξωτερικούς χώρους.
Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας συστήνει σε πολίτες και ευπαθείς ομάδες να παραμένουν σε “δροσερούς χώρους χωρίς συνωστισμό που να κλιματίζονται”, να αποφεύγουν “τη βαριά σωματική εργασία και την ηλιοθεραπεία”.
Ακόμα πιο έντονη η ζέστη σήμερα και αύριο
Η μετεωρολόγος Νικολέττα Ζιακοπούλου προειδοποίησε πως το αποκορύφωμα του καύσωνα αναμένεται το επόμενο διήμερο, ιδίως στα ανατολικά. Δυτικοί άνεμοι τύπου λίβα θα “εκτοξεύσουν” τον υδράργυρο πάνω από τους 40°C, ενώ σε περιοχές όπως η Θεσσαλία, η ανατολική Πελοπόννησος και η ανατολική Στερεά, η θερμοκρασία ενδέχεται να φτάσει τους 41-42°C.
Αντίστοιχα υψηλές τιμές θα σημειωθούν και σε Σέρρες, Έβρο και στο βορειοανατολικό Αιγαίο. Στην Αττική η θερμοκρασία θα φτάσει τους 39°C, χωρίς σημαντική πτώση κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Πυρκαγιές και πρόβλεψη αλλαγής καιρού
Υψηλός παραμένει ο κίνδυνος πυρκαγιάς, ειδικά σε περιοχές όπως η Λάρισα, η Αργολίδα και η Φθιώτιδα (κατηγορία κινδύνου 4). Τη λήξη του κύματος καύσωνα θα σηματοδοτήσει ένας ισχυρός βορειοδυτικός άνεμος (μαΐστρος), ο οποίος αναμένεται να ρίξει τη θερμοκρασία έως και 10 βαθμούς σε ορισμένες περιοχές από την Τετάρτη στα δυτικά και από την Πέμπτη στην υπόλοιπη χώρα. Ωστόσο, η αλλαγή αυτή ενδέχεται να αυξήσει τον κίνδυνο πυρκαγιών, καθώς ο άνεμος θα “συναντήσει ξηρά εδάφη”.
Η πρόγνωση του καιρού:
Σήμερα: Μέγιστες τιμές 41-42°C στα ανατολικά ηπειρωτικά, έως 39°C στα δυτικά, 36°C στα νησιά Ιονίου, 38°C στο Ανατολικό Αιγαίο. Ελάχιστες στα αστικά κέντρα: 27-29°C. Άνεμοι δυτικοί-βορειοδυτικοί 3-6 μποφόρ.
Τετάρτη (09/07): Πτώση θερμοκρασίας στα δυτικά, με σταδιακή επικράτηση βορείων ανέμων έως 7 μποφόρ. Στην υπόλοιπη χώρα διατηρούνται πολύ υψηλές θερμοκρασίες.
Πέμπτη (10/07): Περαιτέρω πτώση θερμοκρασίας πλην νοτιοανατολικών, με ενίσχυση βορείων ανέμων έως 7 μποφόρ. Λίγες νεφώσεις στη Χαλκιδική και τη Θράκη.
Παρασκευή (11/07): Σχεδόν αίθριος με πρόσκαιρους όμβρους στα ορεινά. Μικρή πτώση θερμοκρασίας στα νοτιοανατολικά.
Σάββατο (12/07): Αίθριος με πιθανές τοπικές καταιγίδες στα ορεινά ηπειρωτικά. Σταθερή θερμοκρασία.
Συστάσεις από το Υπουργείο Υγείας
Το Υπουργείο Υγείας εξέδωσε οδηγίες για την αντιμετώπιση των επιπτώσεων του καύσωνα, προειδοποιώντας για “δυσμενή επίδραση στην υγεία”, ιδιαίτερα για τις ευπαθείς ομάδες.
Συμπτώματα ήπιου θερμικού στρες:
- πονοκέφαλος, κόπωση, ατονία
- χαμηλή πίεση, ναυτία, ταχυπαλμία
Σημάδια θερμοπληξίας:
- “πολύ υψηλή θερμοκρασία σώματος” (>40,5°C)
- “ξηρό, κόκκινο και ζεστό δέρμα χωρίς εφίδρωση”
- “σύγχυση”, “παραλήρημα”, “ταχύπνοια”, “απώλεια συνείδησης”
Η Ειρήνη Αγαπηδάκη, αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας, τόνισε: «Η προστασία της ανθρώπινης ζωής και της δημόσιας υγείας αποτελεί απόλυτη προτεραιότητα. […] Η φροντίδα του άλλου, ιδίως των ηλικιωμένων, των παιδιών και των ασθενών, είναι υπόθεση όλων μας».
Γενικές Οδηγίες Προστασίας:
- Παραμονή σε δροσερούς, κλιματιζόμενους χώρους
- Φορέστε ελαφρά, ανοιχτόχρωμα ρούχα και καπέλο
- Αποφύγετε έκθεση στον ήλιο (11:00–17:00) και σωματική κόπωση
- Πίνετε άφθονα υγρά (νερό, φυσικούς χυμούς)
- Αποφύγετε αλκοόλ και βαριά γεύματα
- Συμβουλευτείτε γιατρό για πιθανή προσαρμογή φαρμακευτικής αγωγής
- Εξασφαλίστε επαρκή δροσισμό σε χώρους φιλοξενίας ηλικιωμένων και παιδιών
Πρώτες βοήθειες σε θερμοπληξία περιλαμβάνουν μεταφορά σε δροσερό περιβάλλον, εφαρμογή δροσερών επιθεμάτων, ενυδάτωση (αν είναι συνειδητός) και άμεση ιατρική βοήθεια.
