Η Ηλιούπολη κάνει το βήμα μπροστά και δημιουργεί έναν νέο θεσμό που φιλοδοξεί να γίνει σημείο αναφοράς για όλους τους δημότες: το «ILIOUPOLI ACTIVE WEEK 2025», μια εβδομάδα αφιερωμένη στην άσκηση, στην υγεία και στην ευεξία.
📅 Save the Date: 22–28 Σεπτεμβρίου 2025
Ο Δήμος Ηλιούπολης πρωτοστατεί στον χώρο της οργανωμένης άσκησης, χτίζοντας γέφυρες συνεργασίας με τα τοπικά γυμναστήρια και τις αθλητικές επιχειρήσεις. Για επτά ημέρες, η πόλη θα ζήσει σε ρυθμούς fitness, με στόχο να προωθήσει τον υγιεινό τρόπο ζωής, να φέρει τους πολίτες σε επαφή με σύγχρονες τάσεις στο fitness και να αναδείξει τις αθλητικές δομές και επιλογές που προσφέρει η περιοχή.
Α΄ Φάση (22–27 Σεπτεμβρίου): Άσκηση για όλους, δωρεάν
Οι δημότες θα έχουν την ευκαιρία να συμμετάσχουν δωρεάν σε προγράμματα άσκησης που θα προσφέρουν τα συνεργαζόμενα, αδειοδοτημένα γυμναστήρια της Ηλιούπολης. Pilates, functional training, cardio, spinning, χορός και πολλά ακόμη προγράμματα θα είναι ανοιχτά για δοκιμή.
Παράλληλα, στα αθλητικά προγράμματα του Δήμου θα δοθεί η δυνατότητα δωρεάν συμμετοχής για την εβδομάδα αυτή, στις διαθέσιμες θέσεις, ώστε οι ενδιαφερόμενοι να γνωρίσουν και να ενταχθούν στη συνέχεια στα τμήματα.
Β΄ Φάση (28 Σεπτεμβρίου): Το μεγάλο κεντρικό event
Η κορύφωση έρχεται την Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου, στην Πλατεία Εθνικής Αντίστασης. Εκεί, θα πραγματοποιηθεί ένα μεγάλο αθλητικό event με ζωντανές παρουσιάσεις δημοφιλών προγραμμάτων άσκησης: Yoga, Pilates, Functional training, Cardio, Spinning, Χορός και άλλα.
Η συμμετοχή θα είναι ελεύθερη για όλους, με πιστοποιημένους γυμναστές να καθοδηγούν τους συμμετέχοντες. Οι τοπικές επιχειρήσεις θα στηρίξουν με τον απαραίτητο εξοπλισμό, ενώ θα υπάρξουν και κληρώσεις με πλούσια δώρα για όσους λάβουν μέρος.
Ειδική δράση για τους μαθητές Λυκείου (26 Σεπτεμβρίου)
Ξεχωριστή θέση έχει και η νεολαία. Στις 26 Σεπτεμβρίου, στο Α΄ Κλειστό Γυμναστήριο «Γιάννης Κωστάκης», θα πραγματοποιηθεί μια ημερίδα αποκλειστικά για τους μαθητές Λυκείου της Ηλιούπολης.
Το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει:
• Προσαρμοσμένα workouts για εφήβους (street fitness, bodyweight training, ομαδικά sessions).
• Ομιλίες και workshops για τη σημασία της άσκησης στην εφηβεία, τη σωστή διατροφή και την ψυχική ισορροπία.
Η δράση αυτή στοχεύει να εμπνεύσει τους νέους και να τους δώσει θετικά πρότυπα υγιεινού τρόπου ζωής.
Μια εβδομάδα που θα αφήσει το αποτύπωμά της
Το ILIOUPOLI ACTIVE WEEK 2025 δεν είναι απλώς μια εκδήλωση· είναι ένα μήνυμα: ότι η άσκηση μπορεί να γίνει κομμάτι της καθημερινότητας όλων. Ο Δήμος Ηλιούπολης συνδέει τον αθλητισμό με την κοινωνία, ενισχύει την τοπική επιχειρηματικότητα και δημιουργεί ένα θετικό κλίμα γύρω από την ευεξία και την υγεία.
Μέχρι τότε, το μόνο που χρειάζεται είναι ένα πράγμα:
👉 Να είμαστε ACTIVE!
