Σάββατο 27 Ιουλίου 2024


χοληστερόλη

Υπερτροφές: Το κακάο και η μαύρη σοκολάτα μειώνουν αρτηριακή πίεση και χοληστερίνη, σύμφωνα με μελέτη

Σύμφωνα με μια πρόσφατη μετα-ανάλυση 31 μελετών, η κατανάλωση κακάο και μαύρης σοκολάτας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Η μελέτη εξέτασε την...

Τι προσφέρει η σοκολάτα στην υγεία: Διατροφικά οφέλη και κίνδυνοι

Παρά την κακή της φήμη για την πρόκληση αύξησης βάρους, ορισμένα οφέλη που παρέχει η σοκολάτα για την υγεία, είναι αξιοσημείωτα. Η σοκολάτα προέρχεται ιστορικά...

Ένα μήλο την ημέρα τον.. γαστρεντερολόγο κάνει πέρα

Το τραγανό φρούτο που ρυθμίζει το έντερο, ενισχύει την άμυνα και ρίχνει την χοληστερόλη. Η φήμη τους είναι γνωστή και, όπως φαίνεται, τα επιστημονικά δεδομένα...

Χοληστερόλη: Η καλύτερη διατροφή για να τη μειώσετε

Η χοληστερόλη είναι απαραίτητο να διατηρείται σε φυσιολογικές τιμές, καθώς οι υψηλές τιμές της και ιδιαίτερα της κακής LDL χοληστερόλης μπορεί να οδηγήσουν σε...


Ροη Ειδήσεων