Τρίτη 22 Απριλίου 2025


πρωινό

Ποιο είναι καλύτερο να παραλείψουμε: το πρωινό ή το βραδινό;

Η διαλειμματική νηστεία βασίζεται στην ιδέα ότι τρώμε μόνο μέσα σε ένα συγκεκριμένο χρονικό παράθυρο και αποφεύγουμε την πρόσληψη θερμίδων τις υπόλοιπες ώρες. Το...


Ροη Ειδήσεων